분류 전체보기11086 책 읽어주는 남자 (행복은 저축이 안 되니까요!) 인생은 우리 계획대로되지 않는다는 겁니다. 미래를 위해 많은 것들을 포기하며 사는데,결국 중간에 계획이 틀어지면요? 예상치 못한 변수가 생겨 상황이 바뀌고결국 나의 노력이 물거품이 된다면 어떨까요?내가 원하던 엔딩을 결코 맞을 수 없겠죠. 생각만 해도 아찔한 경우지만,우리는 알고 있어요.이런 일이 너무나 비일비재하다는 것을요. 그런 이유로 우리는오늘의 행복도 반드시 챙겨야 합니다. 미래를 생각하지 말고현재만 즐기라는 뜻이 아니에요. 그저 오늘도 행복한 나로 만들어야바라던 미래에 도착했을 때도행복할 수 있다는 말입니다. 오늘의 행복한 내가 모여행복한 미래를 만들어간다는 생각으로내 자신을 조금 더 사랑해 주면 어떨까요? 행복은 저축이 안 되니까요! "그럼에도 불구하고 나는 내가 좋았어" 중에서 2024. 6. 5. 갑자기 암? 암은 느닷없이 갑자기 발생하는 게 아닙니다. 암이 생기기 전에독소가 쌓이고 있음을그래서 내 컨디션이 나빠지고 있음을이미 우리 몸은 신호를 주는데 우리가 그 신호를 무시하거나 당연시하기 때문에암이 생기는 거에요. 그래서 우리는 해독을 열심히 해야 합니다. 해독 ( 解毒 )이란몸속의 독소를 풀어서 밖으로 빼낸다는 참 소중한 의미입니다. 그래서 제가 임파청소와 효소단식이라는 방법을 만들어서많이 하시라고 자꾸 말씀드렸답니다. 습관이라는 것은 제2의 천성이라고 하죠.한 달에 한 번은 꼭 한다는 습관을 만들어주신다면너무 좋겠네요. 누구나 해야 하는 해독 필살기특히 이런 경우에 해당하신다면 미루지 마시고지금 당장 실천으로 옮겨주세요. 1. 다이어트에 자꾸 실패하고 약도 효과가 없는 분2. 늘 아침.. 2024. 6. 4. 책 읽어주는 남자 (잘될 거야) 우리는 누군가 응원하고 싶거나스스로의 마음을 다잡고 싶을 때‘잘될 거야’라는 말을 주문처럼 외웁니다. 하지만 누군가 나에게 이 말을 해주었을 때오히려 힘이 빠진 적이 있지 않나요. 우리 인생은 결코 쉽지 않은데,이 말은 인생이 너무쉬운 것처럼 느껴지게 해요. 그리고 나는 이 쉬운 것조차이겨내지 못하는 사람처럼 여겨지곤 하거든요. 그럴 땐 제 경험처럼 여러분도‘잘될 거야’라는 말 앞에 작은 괄호를 넣어보세요. (반드시 실패하고 실수할 거야. 그래도) 잘될 거야. 언제든 예보 없이비가 올 수 있다는 사실을 알고 있듯,언제든 예고 없이 어려움이 찾아올 수 있다는사실을 떠올려보세요. 그때마다 위의 주문을 외워보는 거죠. 갑자기 내리는 소나기에 옷이 조금 젖더라도툭툭 털고 우산을 사러가듯실패에도 잘.. 2024. 6. 4. 책 읽어주는 남자 (행복은 숨어있으니까요) 우리는 계속해서성과를 내지 않아도 돼요.그래도 행복하게 살 수 있어요. 우리는 이 세상에 태어난 순간부터축복받은 존재들이에요. 그저 이 세상을 살아간다는 것만으로도충분히 아름답고, 존중받을 권리가 있죠. 내 행복, 나 자신의 가치는내가 이루는 성과에만 달려 있어서는 안 되고,달려 있지도 않습니다. 인생의 성과는 깔끔한 상승 곡선이 아니라끊임없이 요동치는 물결과 같아요. 나의 행복이 이 성과 그래프를 따라같이 요동치게 된다면 너무 힘들지 않을까요? 성과 그래프가 요동치더라도내 행복이 일정 수준으로 유지되어날 지켜줄 수 있다면 너무나 든든하겠죠? 실제로 우리는 어떤 불운이 나를 덮치더라도행복해질 수 있습니다. 내가 통제할 수 없는 거창한 것들 뿐 아니라내가 통제할 수 있는 아주 작은 것 사이에.. 2024. 6. 4. 이전 1 ··· 101 102 103 104 105 106 107 ··· 2772 다음
