전체 글11039 백일해 [수요일의 질병정보 #백일해]100일간 기침이 이어진다는 백일해에 대해서 알고 계신가요? 단순히 감기 증상과 비슷해 착각하기 쉽지만, 증상의 심각성과 강한 전염성을 생각하면 더욱 주의를 기울여야 합니다! 백일해의 주요 증상과 예방법에 대한 자세한 내용은 블로그에서 확인해보세요! 📍https://blog.naver.com/nhicblog/223533014805 2024. 8. 7. 책 읽어주는 남자 (말투와 목소리 톤을 조정한다) 상대가 누군지에 따라목소리 톤이나 말투를 조금씩 다르게 한다. 자신감이 없는 편이라면목소리 톤을 진중하고무겁게 만드는 것도 색다른 매력을 준다. 일반적으로 사람들은낮은 톤에 신뢰도를 느끼고밝은 톤에 친근감을 느낀다. 그러니 신뢰를 줘야 할 때는목소리를 반 톤 낮추는 것이 진중하고차분한 인상을 줄 수 있다. 반면 다정하고 밝고따뜻한 분위기를 만들어야 하는 상황이라면톤을 높여 분위기를 바꿔주자. 『호감의 시작』중에서 2024. 8. 7. 책 읽어주는 남자 (말에 여백을 준다) 낯선 자리에서어색한 분위기를 환기하려고일부러 말을 많이 한 경험이한 번쯤 있을 것이다. 불필요한 말까지 잔뜩 늘어놓아집에 와서 뒤늦게 자책한 경험은 없었는가. 분위기를 풀어보려는 의도이지만문제는 많이 말하며 상대가 나에게흥미나 매력을 느낄 틈을 주지 않는 데 있다. 관계의 성격과 평소 내 캐릭터에 따라대화 속에서 내 말의 지분을 조정해 보자. 사람을 상대하는 일에 자신이 없다면말하기보다 경청하면서상대의 말을 기억해 뒀다가때에 맞게 언급하거나다른 상황에서 활용하는 것이매력을 높이는 데 효과적이다. 『호감의 시작』중에서 2024. 8. 7. 나쁘다 대학시절새 운동화를 신고 외출을 하여버스를 타고 친구와 약속장소로 가던 길 버스 안에서누군가 제 운동화를 밟았네요.그런데 밟은 사람은 자기 신발을 털고 있어요. 밟힌 저는 어이가 없었죠.새 운동화였을 뿐 아니라제가 밟힌 거니까요. 약간 밟혔다고 뭐라 하기도 뭣 하고그렇다고 그냥 넘어가자니 기분이 나쁜그런 애매한 상태였습니다. “ 나쁘다 ”라는 말의 어원은 “ 나뿐이다 ”에서 생겼다고 합니다. 나뿐인 사람은 상대와 자신의 입장을 조화롭게 생각하여무르익은 태도를 가지고 있지 못하고 오직 자기중심적인 사고를 가지고 있는 거죠. 우리 모두는 서로 조화를 이루고 살아야 합니다.그 바탕에는 상대의 입장을 살펴주는자신의 입장과 반대로 생각해 보는.. 역지사지 ( 易地思之 )의 태도는 아름답습니다. .. 2024. 8. 7. 나잇살 줄이기 저는 주말이 좋으면서도 두려워요. 가족이 삼겹살이라도 먹으러 가면운동하는 두 아들의 식성이 워낙 대단해서 저도 모르게 따라먹다가 과식을 하게 됩니다. 저도 한때는아무리 먹을 걸 끼고 살아도살이 잘 찌지 않던 젊은 시절이 있었는데 이젠 그게 아니잖아요.이런 걸 나잇살이라고 하죠. 나잇살은 왜 생길까요? 1. 성장호르몬이 부족해지기 때문이에요. 우린 성장호르몬 분비를 위해서,다음과 같은 노력을 해야 합니다.태양을 자주 보고 숙면을 취하는 노력을 해야 해요.그리고 아침공복을 유지해야 해요. 이 3가지가 성장호르몬을 늘려서노화방지와 다이어트에 매우 매우 좋답니다. 2. 술과 안주를 즐겨하신 분들은 내장지방이 많게 되고탄산음료와 탄수화물 음식은 역시 내장 지방이 많게 됩니다. 그래서 지방과 단백.. 2024. 8. 7. 책 읽어주는 남자 (매력을 두배로 올려주는 일) 사람은 누구나 자기중심적이다. 관계가 친밀할수록 대화 중에상대의 말을 자르고 내 얘기를 하고 싶은 욕구,아는 척하고 싶은 마음이 앞선다. 하지만 자기 이야기만 하는 사람과누가 관계를 지속하고 싶어 할까? 욕심에 제동을 걸어대화의 일방통행을 막아보자. 사람은 자신의 말을 주의 깊게 듣고경청하는 사람에게 호감을 느낄 수밖에 없다. 대화를 나누며 상대의 입장이 되어보려는 노력은당신의 매력을 두 배로 올려주는 일이 된다. 『호감의 시작』중에서 2024. 8. 5. 책 읽어주는 남자 (느린 태도) 속도를 늦추고 천천히 행동하면불같은 감정에 가려진타인의 어려움이 보이고 이해심이 생긴다. 잠시 멈추고 한 걸음 멀리서 보면오히려 서로에게 좋은 결과가 되기도 한다. 부정적인 감정이 불쑥 떠오를 때일수록느린 태도가 필요하다. 『호감의 시작』중에서 2024. 8. 5. 송축해 내 영혼 2024. 8. 5. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 1380 다음
