분류 전체보기10984 필리핀 며느리 한국에 시집을 온 필리핀 며느리가밥상에서 설탕을 가득 넣은 커피를 밥과 같이 먹는다는 이야기를 듣고참 식성도 이상하다고 생각했습니다. 또한 필리핀은 식당 어느 곳에 가도밥이 무한리필이라고 합니다.식사량이 많아요. 필리핀 국민의 평균 수명은 66세 이하입니다.심지어 남자는 62세가 넘지 않아요. 왜 그럴까요? 위 두 가지 사실은 한 가지 중요한 것을 가리킵니다.필리핀 국민은 당질을 과도하게 먹고 있습니다. 당질은 설탕과 탄수화물( 밥, 빵 ) 모든 걸 포함한다는 건 아시죠? 미국 문화가 일찍 들어오면서달달한 탄수화물을 습관적으로 많이 섭취하는 식습관으로 변화된 거죠. 바로 이게 그들이 단명하는 이유였습니다. 피를 탁하게 하는 것은 지방이라는 잘못된 학설이 없어지고피를 탁하고 염증이 .. 2024. 6. 20. 뇌종양 [수요일의 질병정보 #뇌종양][수요일의 질병정보 #뇌종양] 최근 인기리에 종영한 드라마 주인공이 ‘클라우드 세포종＇이라는 병에 걸려 시한부 판정을 받게 되는데요. 하지만 이 병은 허구의 질환이라는 사실!뇌에 종양이 구름처럼 뿌옇게 흩어져 있단 의미로 만들어진 단어로뇌종양의 일종이라고 볼 수 있겠습니다. 그렇다면 주인공의 증상을 자세히 이해하기 위해서뇌종양의 증상과 원인에 대해 알아볼까요? 뇌종양에 대한자세한 내용을 확인해 보세요!📌더 자세히 보러 가기https://blog.naver.com/nhicblog/223482125200 *출처: 서울대병원 의학정보 2024. 6. 19. 책 읽어주는 남자 (아직 시간이 있다는 믿음도 헛된 꿈이다) 사랑은 자유롭게 주는 데에 있었다.꼭 그만큼 되돌려받지 않아도 상관없었다. 조건 없이 사랑할 때우리는 더 나은 사람이 된다. 사랑함으로써,우리는 자신의 부족한 점들을채워나갈 수 있다. 연인뿐만 아니라 친구들, 동료들그리고 가족들과의 사이에도 마찬가지였다. 만족은 늘 손을 뻗으면 닿을 곳에 있었다.내가 미처 몰랐을 뿐이다. 당신에게도 마찬가지다.그들은 더 나은 뭔가를 찾아 애태우지 말고할 수 있을 때꼭 붙잡으라고 알려준다. 그들은 헛된 꿈을 꿀 시간이 없다.아직 시간이 있다는 믿음도 헛된 꿈이다. 그들은 마치 내일이 없는 것처럼사랑하느라 바쁘다. 그리고 우리 중 어느 누구에게나내일이 오지 않을 수도 있다. " 아직 시간이 있다는 믿음도 헛된 꿈이다 " 중에서 2024. 6. 19. 과일 섭취법 많이 먹으면 살이 찐다는 사실을 잘 모르게 만들지만적당히 잘 먹으면사람을 기분 좋게 만드는 좋은 음식 “과일” 별다른 요리 없이 그냥 먹어도 상쾌하고 기분 좋아집니다.특히 여름에 수박 한 덩어리 먹고 나면최고죠!!! 예쁜 과일과일은 어떻게 언제 먹는 게 좋을까요?1. 갈아 마시면 안 됩니다. 빠르게 혈당을 올리기 때문에 인슐린 분비를 촉진하게 되니까요.한 번에 많은 인슐린이 분비되기 시작하는 체질은노화의 지름길이고, 당뇨의 원인이 됩니다. 2. 차가운 과일을 바로 드시는 건 별로예요. 뱃속이 차가워지면 역시... 좋지 않죠.또한 얼음과 함께 갈아먹는다거나, 차가운 음료수와 같이 드시면 안 좋아요. 3. 아침공복에 드실 거면 소량 드세요. 과일은 당질이기에 아침 공복에 드시면 오전부터 인슐.. 2024. 6. 19. 이전 1 ··· 67 68 69 70 71 72 73 ··· 2746 다음
