분류 전체보기10984 팔월의 창 마감하며 마음의 창 엽니다핍진한 자리에풍성한 열매 기대로안갯속 걷고 있어도파르라니 일어선맘의 창엔 길 있습니다세상사에 보는 것이전부가 아니기에무릎으로 손 모읍니다내님의 향그럼 속에서하늘 소망빛에 슬어삶에 향기 휘날리려고 은파 오애숙 > 2024. 8. 29. 핑 도는 이유 배가 고파지니깐 핑 돈다는 분배가 고파지니까 손이 떨리신다는 분 손도 떨리고, 식은땀이 나며, 갑자기 핑 도는 현기증까지 느껴지는 이유는 평소에 탄수화물 위주로 식사를 하며수시로 당을 먹거나 마시는 습관에 노출이 많이 되어 지방을 에너지로 사용하지 못하고주로 당을 에너지원을으로 사용하는 체질이기 대문에 생긴 당 떨어진 느낌입니다. 좋은 지방도 먹고, 채소도 충분히 먹으며좋은 고기도 자주 먹는 식습관은 반대로 배가 고파져도 핑 돌거나 손이 떨리지 않아요. 배가 고파지는 공복의 시간이굶고 힘든 고통의 시간이 아니라.. 노폐물로 탁해진 피를 깨끗하게 하고,새롭게 좋은 몸으로 다시 만들어지는 정화되는 시간이 될 수 있도록 하기 위해서는 식습관이 중요합니다. 평소 좋은 지방과 단백질 채소를 .. 2024. 8. 29. 주사피부염 [수요일의 질병정보 #주사피부염][수요일의 질병정보 #주사피부염] 요즘처럼 햇볕이 강할 땐피부 화끈거림이나 홍조 증상이 자주 발생하는데요! 만약 금방 가라앉지 않고 며칠 동안 증상이 지속된다면주사피부염을 의심하셔야 합니다! 원인 불명의 완치도 힘든 주사피부염주사피부염의 증상과 예방법에 대해 함께 알아봅시다! 📍https://blog.naver.com/nhicblog/223556802383 2024. 8. 28. 건조시킨 대파 건조된 파 건조된 과일 등다양하게 건조된 식품들이 있습니다. 어떤 게 더 우리 몸에 이득이 될까요? 자, 여러분 앞에수분 가득 머금은 대파 한단이 있습니다.파향이 솔솔 나는 대파예요. 그 옆엔 완전히 건조된 대파 한단이 있습니다. 그냥 생각해도 신선한 수분을 머금은 대파가 좋을 것 같죠?맞습니다. 대파를 소재로 이게 증명이 되었네요. 대파에는 항균 작용을 하는 알리신이 풍부해, 면역력 향상에 효과가 있는데특히 대파의 초록색 잎에 있는 점액은 ▲항알레르기 작용을 약 1.5배▲면역력을 약 5배▲암세포나 바이러스에 감염된 세포를 공격하는 NK세포 수를약 2.5배로 증가시킵니다. 하지만 대파가 건조되면항산화 성분이 줄어들고 비타민C도 눈에 띄게 감소한다고 합니다. 우리가 식사 중에 물을 마시.. 2024. 8. 28. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 2746 다음
