본문 바로가기

분류 전체보기11015

[스크랩] 경북 드라이브 코스 3 따뜻한 봄 달리기 좋은 경북 드라이브 코스 3 봄의 시작 3월에 접어들면서 따뜻한 날씨를 기대했지만 아직은 조금 춥고 쌀쌀한 날씨가 계속되고 있는데요🥲 하지만 그렇다고 움츠리고 있을 수는 없는 법! 올해는 벚꽃 개화 시기가 작년 보다 빨라진다고 하니 봄 명소들을 미리 둘러보며 따뜻한 봄을 기다려 보아요🌸 벚꽃은 금방 피고 또 금방 지기 때문에 바로 달려가야 하는 거 아시죠? 봄 바람을 맞으며 시원하게 🚗드라이브 하면서 일상의 스트레스를 풀 수 있는 경북의 드라이브 명소 지금 바로 소개해 드릴게요😘 🚗청도 각북벚꽃길 📌경상북도 청도군 각북면 오산리~명대리 🚗칠곡 매원마을길 📌경상북도 칠곡군 왜관읍 매원리 🚗영덕 해안도로 (강축해안도로) 📌경상북도 영덕군 강구항~축산항~고래불해수욕장 자세한 내용은 💚경북나드.. 2024. 3. 8.
책 읽어주는 남자 (좋은 목표 설정) 다이어트는 많은 사람이 목표로 삼는 단골 주제다. 그만큼 빨리 포기하기도 한다. 나 역시 몇 kg이 되겠다고 입버릇처럼 말하기도 했는데 막상 인생에서 그 체중으로 살았던 기간은 길지 않다. 목표를 이루지 못한 결정적인 이유는 간절하지 않았기 때문이었다. 옷이 맞지 않아 체중을 조절해야겠다고 생각하거나 목표 체중에 도달해 피트니스 대회에 출전하겠다는 등 현실적으로 내가 이것을 꼭 이뤄야 하는 이유가 있는 것은 아니었다. 간절함이 부재할수록 목표는 달성하기 어렵다. 반대로 내가 목표를 꼭 이뤄야 하는 현실적인 이유를 심어주면 동기부여가 잘될 것이다. 예를 들어, 영어 공부를 해야겠다고 결심했다면 막연히 공부해야겠다고만 생각하지 말고, ‘미국드라마를 자막 없이 이해할 수 있을 때까지 공부하기’, ‘뉴욕여행을 .. 2024. 3. 7.
책 읽어주는 남자 (원하는 대로, 마음먹은 대로) 원하는 대로, 마음먹은 대로 꿈을 이뤄나가는 사람은 인생의 크고 작은 걸림돌 앞에서도 자긍심과 성취감을 지킨다. 어떻게 살아도 인생은 당신의 편. 스스로의 목소리에 귀 기울이고 스스로를 굳게 믿으며 순간에 충실한 사람 앞에 빛나는 오르막길이 펼쳐진다. 『결국 원하는 대로 이루어질 거야』중에서 2024. 3. 7.
책 읽어주는 남자 (잘될 수밖에 없는 6가지 태도) 1. 하나에 집중한다 잘되는 사람들은 낭비를 허락하지 않는다. 몰입하고 또 몰입해도 부족하다고 생각한다. 2. 자기 신뢰가 있다. 결국 인생은 내가 선택한 길로 가야 한다. 잘되는 사람들은 이 사실에 의심하지 않는다. 가끔 흔들릴지라도 결국 자신이 맞는다고 선택한 길을 간다. 그렇게 간 길에 실패는 있을지언정 후회는 없을 테니까. 3. 되는 방법을 찾는다 이긴다고 생각한 싸움에서 질 수 있다. 하지만 이미 진다고 생각한 싸움에서 이길 수는 없다. 해보고 안 되면 다시 다른 방법을 찾으면 된다. 시작하기도 전에 너무 많이 계산하면 오히려 실행을 주저하게 만든다. 우리의 의심은 두려움을 먹고 자란다. 4. 목표로 가는 길을 이성적으로 받아들인다. ‘이렇게까지 해야 하나’라는 생각이 든다면 나는 제대로 노력하.. 2024. 3. 7.