체온 1도

우리가 감기와 같이 외부바이러스에 감염되면?
열이 나요. 
 
그 열이 소중하게 바이러스를 없애는 역할을 합니다.
싸우는 거죠. 
 
체온 1도 몸을 살린다.
체온이 1도, 겨우 1도만  높아져도

면역이 5배 올라간다는 문구..
들어보신 적 있으시죠? 
 
우울증이나 불면증으로 고생을 하신 분들이
대부분 저체온 상태임을 알고는 저도 참 놀라웠어요. 
 
체온은 소중합니다. 
 
따뜻한 태양 아래 일광욕
반신욕 사우나 하고 나오면 어때요? 
 
통증과 우울감으로 찡그린 얼굴이
마음도 편해지고 웃음을 짓기까지 합니다. 
 
ㅇㅇ미인 제품 중에서
시간이 지날수록 잘 판매된 제품 중 하나가
바로 생강ㅇㅇ이예러스에 감염되면?

열이 나요. 

 

그 열이 소중하게 바이러스를 없애는 역할을 합니다.

싸우는 거죠. 

 

체온 1도 몸을 살린다.

체온이 1도, 겨우 1도만 높아져도

 

면역이 5배 올라간다는 문구..

들어보신 적 있으시죠? 

 

우울증이나 불면증으로 고생을 하신 분들이

대부분 저체온 상태임을 알고는 저도 참 놀라웠어요. 

 

체온은 소중합니다. 

 

따뜻한 태양 아래 일광욕

반신욕 사우나 하고 나오면 어때요? 

 

통증과 우울감으로 찡그린 얼굴이

마음도 편해지고 웃음을 짓기까지 합니다. 

 

ㅇㅇ미인 제품 중에서

시간이 지날수록 잘 판매된 제품 중 하나가

바로 생강ㅇㅇ이예요. 
 
수족 냉증 , 손발 저림 뿐 아니라,
생리통이 좋아진 경우가 많았어요 
 
심지어는 소변이 시원하게 잘 나와서 기분 좋다는 분도 있구요.
이게 결국 생강이 체온을 올려서 생긴 결과입니다. 
 
또 권하고 싶은 음식은 마늘이에요
마늘은 동의보감 에 이렇게 설명합니다.
( 비장을 튼튼하게 만들어주고 위장을 따뜻하게 하여 풍습을 없애고 냉증을 다스린다 ) 
 
중국 만리장성 건설할 때 마늘을 먹였다는 이야기도 있으니
추위에 북쪽의 바람을 맞으면서 일하는
노동자들에게 상당한 도움이 되었던 걸로 보입니다. 
 
안 춥다 안 춥다... 했는데
어제오늘 너무 춥네요
겨울이 쎄게 온 것 같아요. 
 
행복한 겨울 되시길 바랄께요...*