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이우재 한의사의 건강 이야기1317

180만원 자동차 ★ 어제 80분이 넘게 멤버십에 가입해 주셨습니다.  멤버십 가입은 하지 않으셨지만,공구 구매 해주신 분들도 400분이 넘으시네요. ^^  여러분의 응원에 ㅇㅇ미인은  더욱 더 좋은 제품과 가격으로 보답드리겠습니다...*  제가 멤버십을 하게 된 이유는추후 하나 둘 셋  이야기로 설명드릴게요.일단 이야기의  첫 시작입니다...*  ***** 첫 번째 이야기 ****  저는 2012년에서 2014년 사이에파산이라는 걸 경험했습니다.  서브프라임 때 부동산이 폭락하기 직전꼭대기에서 아주 큰 주상복합을 구매했다가6억 손실을 보고 팔았고  가지고 있던 주식 역시 폭락해서 5억이 없어졌고  부산 센텀시티로 아주 공들여서비싼 인테리어와 최신 기계로 채운 한의원 역시  부동산 폭락 이후 불경기 여파로광고 대비 내원 .. 2024. 12. 4.
바다표범 오메가 3 너무나 저렴해서 이해가 안 가는 제품 중에오메가 3에 대해서  제가 분석을 해봤습니다.  쿠팡에서 6개월분 오메가 3이 5만 원이 안됩니다.그렇다면 1개월분이 9천원이 안된다는 것이에요.  성분을 들여다 봅니다.  오메가3 주원료가 하프물범이네요.바다표범 같은 종류입니다. 캐나다 원산지 이구요.  원래 바다표범 지방도 좋은 것입니다.오염이 없던 시대엔 충분히 식용으로 먹을 수 있는 것이죠.  하지만 해양오염이 심해졌기 때문에이왕이면 작은 동물의 지방이 좋아요.  그래서 크릴, 멸치, 최소한 정어리 정도는 되어야 합니다.  1개월 분 오메가 3의 박스를 보았습니다.모델료가 10억 정도 한다는 연예인이 광고를 하네요  100억 판매된다면 10억은 연예인모델료이니9천 원짜리 오메가 3의 1천 원은 연예인 몫입.. 2024. 11. 30.
따뜻한 손 어릴 적배가 아프면 외할머니가 따뜻한 손으로배를 만져 주시며 조용하게 말을 해주시면눈이 스르르 감기고어느새 배는 아프지 않게 되었답니다.  저는 너무 신기해서이런 방법을 어떻게 배웠냐고 여쭈었고할머니께서는쌀 한 가마니 주고 배운 기술이라고 하네요. ^^  배가 냉해지면  열은 위로 올라 더욱 갈증도 나고차가워진 아랫배를 보호하기 위해뱃살은 지방을 축적하기 시작합니다.  그래서 냉수와 얼음은 멀리 해야 하는 거죠.  엄마와 연결이 되어소중한 영양과 에너지를 받고 태어난 소중한 보물 배꼽!!  우리배꼽만큼은 따뜻하고 소중하게 관리해야 합니다.  1900년 초반까지혼수품에 복대가 있었다고 하는데참으로 지혜롭습니다.  따뜻한 배꼽, 건강한 배가 되면손도 따뜻해집니다.머리도 맑아집니다.얼굴로 올라오는 열도 줄어듭.. 2024. 11. 29.
책 읽어주는 남자 (당신을 위한 숨 쉴 구멍) 일만 살피는 안경을 벗으면 시야가 넓어져눈앞에 펼쳐진 장엄한 세계를 볼 수 있고,긴장한 신경계를 쉬게 할 수 있다.   처음에는 한두 시간으로 시작하라.정 힘들면 15분이라도 괜찮다.다만 한 번에 그쳐서는 안 된다.다른 것을 조금 포기하더라도매주 특정한 시간을 마련해서눈앞에 또 다른 세계가 있다는 사실을 발견하라.  조금만 연습하면해야 할 일이 있다는 강박관념을 떨칠 수 있다.그리고 지금 눈앞의 그 순간에 푹 빠져들 수 있게 된다.곁에 있는 사람과 온전히 소통할 수 있게 되고,하늘에 흘러가는 구름을 보고나무들 사이를 지나는 바람을 느끼게 된다.  지금 이 순간을 충실하게 느낀 적이 언제인가?최근 들어 종일 소셜미디어나이메일을 확인하지 않은 적이 있는가?   대다수 사람은 인터넷에 얽매여 있느라벗어날 수 .. 2024. 11. 26.