카르페디엠

톨스토이는 말했습니다.
---
세상에서 가장 확실한 것은 우리가 죽는다는 것이다.
하지만 사람들은 겨우살이는 준비하면서도
죽음을 준비하지 않는다.

솔로몬 왕이 전도서에 적었습니다.
---
메멘토 모리

네가 언젠가는 죽는다는 걸 생각하라.
그래서 겸허해라,
천 년 만 년 살 것처럼 행동하지 말라는 말입니다.

저는 건강과 다이어트를 전도하는 전도사로서
톨스토이와 솔로몬의 생각에 많이 동의합니다.

먹는 욕망에 너무 욕심내어서 먹지 마시고
성공이나 일에 너무 욕심내어서 자신의 몸을 학대하지 마시고
부딪히는 사람이나 환경에 너무 집착하지 마시고

편안한 호흡으로 편안한 생각을 하면서
느긋하게 현재를 기뻐하는 삶을 살아야 한다는 것이에요.

저도 참 어렵습니다.
매일 반성해도 잘 안되기도 하지만
노력합니다.

카르페디엠...*
‘지금 이 순간에 충실하라’는 뜻의 라틴어

현재 내가 살고 있다는 것에 기뻐해 주세요.
지나간 과거의 상처에 묶여있지 마세요.

언제 가는 죽을 우리가
지금 숨을 쉬며 맛있는 음식을 먹으며
아름다운 자연을 보며 이렇게 살고 있는 자체가

행복이고 기쁨이랍니다...*