빈혈은
혈액이 인체에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해
조직의 저산소증을 초래하는 경우를 말합니다.
그래서 빈혈이 심하면
기운이 없고 생기가 없어지는 것이며
산소를 충분히 공급받지 못하는
손과 발 끝이 생명력을 잃어가고..
특히 몸에서 가장 높은 곳에 위치한
머리에 산소가 잘 가지 못하니
어지럽고 멍하게 되는 이유입니다.
내 뱃속이 따뜻하고, 내 혈액이 따뜻하면?
순환이 잘되어 산소를 가득담은 혈액이
구석구석 이동할 수 있는데
차가움 때문에 고여서 흐르지 않고
순환을 하지 않는 것이죠.
그래서 우리는 따뜻해야 합니다.
제가 생각하는 암의 두 가지 큰 원인
저체온, 저산소입니다
암은
한두 가지 음식만으로,
혹은 유전자 때문에 생기질 않아요.
두 가지는 서로 맞물려있지만
그 해결책의 시작은 바로 체온을 올리는 것입니다.
체온을 올리세요!
호흡을 깊고 길게 하여서 몸에 산소를 공급해주세요.
이 사실을 꼭 기억하시고
따뜻한 뱃속이 되고,
따뜻한 혈액 순환이 잘 되도록 노력하시길 바랄께요...*
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