책 읽어주는 남자 (당신에게도 행복한 일이 매일 일어날 수 있길)

 

혹시 일상에서 큰 노력 없이
행복해질 수 있는 자신만의 행동이 있나요?
한번 찬찬히 생각해 보세요. 
 
내가 기분이 안 좋아지는 순간,
바로 나의 기분을 바꿔줄
나만의 매뉴얼을 만들어나가는 거죠! 
 
힘든 순간이 올 때마다 꺼내 쓸 수 있는
나만의 매뉴얼이 있다면,
부정적인 감정이 들 때
그것으로부터 조금 더 빨리 헤어나올 수 있을 거예요. 
 
이렇게 일상 속 작은 행복의 경험이 축적되면서
우리 마음이 조금씩 단단해지는 것 같아요. 
 
그만큼 매일 매일을 행복함을 줄 수 있는
작은 것들로 채워야 한다는 말이기도 하죠. 
 
내가 매일 매일 작은 행복을 느끼며 사는 것이
곧 나를 단단하게 만들 수 있는 방법이라는 사실. 
 
내가 반드시 행복해야 할
엄청난 이유가 생긴 것 같아서 참 좋지 않나요? 
 
일상 속 나에게 소소하게 행복을 주는 것들이
뭐가 있을지 오늘 바로 찾아봐야겠죠? 
 
당신에게도 행복한 일이 매일 일어날 수 있길! 

 

< 당신에게도 행복한 일이 매일 일어날 수 있길 >
 
"그럼에도 불구하고 나는 내가 좋았어" 중에서