당신이 원하는 성과를 내지 못했다고 하자.
그게 뭐 어떤가?
그건 당신의 가치를 결정할 수 없다.
누군가가 당신을 싫어한다고 해보자.
그게 뭐 어떤가?
그 사람의 생각일 뿐이다.
그 사람이 당신의 가치를 결정할 수 없다.
당신 몸매가 자신의 마음에 들지 않을 수도 있다.
자신의 상처를 극복하기 위해서는 드러내야 한다.
마주해야 한다.
그리고 괜찮다는 말의 연고를 바르는 것이다.
지금 당장 당신의 모든 상처를 드러내고
직면하라는 말은 아니다.
조금씩 살펴보고 숨 쉴 구멍을 만들어주자.
타인에 의해서가 아닌,
바로 자기 자신이 말이다.
그 상처 또한 지금의 당신을 만든,
당신의 일부이다.
그러니 절대 자신의 상처를,
그 상처를 가지고 있는 자신을 부끄러워하지 말자.
그리고 ‘그게 뭐 어때서? 괜찮아’라고
당당하게 말해보자.
< 그게 뭐 어떤가? >
☀️ 삶의 격을 높이는 내면 변화 심리학『양수인간』
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