훌라후프 놀라운 결과

10여 년 전만 해도
다이어트해준다는 샵에서
피부에 멍이 들도록 주무르고 꼬집고 부항을 하고..
몸을 랩으로 감싸고 답답한 통에 밀어 넣고 등등.. 
 
우리가 그렇게 해서 살이 빠진다고 믿던 시절이 있었습니다.
하지만 그건 잘못된 방법입니다. 
 
뱃살에 자극을 해서 살을 빼고 싶다면
제가 정말 강추하는 방법이 있습니다. 
 
바로 돌기가 있는 훌라후프에요!
볼록하게 뭔가 튀어나온 훌라후프 구입해서 

다음과 같이 해보세요. 
 
★
신이 나게 뱃고래를 줄이는 법
- 훌라후프 
 
♣효과 1 
 
온수를 500 마시고
20분 이상 30분 이상 신이 나게 돌려야 합니다. 
 
그럼
위장을 때려주면서 위장이 찰싹 달라붙어요.
그러면서 적당히 먹어도 배가 부르는 상태가 옵니다.
바로 위장이 작아졌다는 의미, 뱃고래가 줄었다는 의미입니다. 
 
♣효과 2 
 
추가의 효과가 있는데요..
그건 식사 후 바로 눕고 싶은 분 있죠. 
 
그런 분은 위장이 늘어져서 생기는 경우가 대부분
그걸 막아줘요. 
 
훌라후프를 세게 돌리면 

이게 배꼽 아래에 있던 훌라후프가
가슴팍까지 올라옵니다. 
 
마치 토네이도처럼 위로 솟구쳐요.
이렇게 상승하는 힘이 있는 데, 

이게 위장을 위로 딱 달라붙게 합니다.
위장이 아래로 늘어져서 눕고 싶으신 분 
 
그런 분에게 이게 딱! 인 이유랍니다. 
 
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