[오늘의 건강상식] #제철 식품, 우엉
‘모래밭에서 나는 산삼’
맛도 좋고 효능도 좋은
제철 식품 우엉에 대해 알아보세요!
혈당 관리, 노화 방지, 소염 작용,
빈혈 완화, 변비 예방 등
다양한 효능을 가지고 있는
우엉을 활용해서 간편하게 만드는
이색 요리, 차돌박이 우엉 솥밥!
레시피를 따라 하며, 우엉에 들어있는
5가지 핵심 영양 성분의 효능을 알아보면
더 건강하고, 맛있게 즐기실 수 있겠죠?
오늘도 더 건강하게!
국민건강보험과 함께 하세요!
제철 식품, 우엉의 더 자세한 이야기 보러 가기
📌https://blog.naver.com/nhicblog/223028930093
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