필수영양소

 

오늘의 질병정보] #필수영양소

잠도 잘 오지 않고, 오락가락하는 컨디션..
갱년기를 잘 버터 내고 있으신가요?! 
 
갱년기 이후에는 심장병과 뇌졸중
같은 심혈관 질환을 비롯해
골다공증, 당뇨병, 고혈압 등
다양한 성인병에 시달릴 위험이
높아지게 됩니다. 
 
무병장수를 위해선,
부지런히 챙겨 먹어야 하는
7개의 필수 영양소! 
 
질병마다 어떤 영양소를 섭취하면 좋을지
지금 바로 카드뉴스로 알아볼까요?😊 
 
필수 영양소에 대한 보다 자세한 이야기 보러 가기
📌 https://blog.naver.com/nhicblog/223030431330