국민건강보험503 불면증을 이기는 습관 [금요일의 건강상식] #불면증을이기는습관더운 여름, 푹푹 찌는 더위💦잠 못 드는 여름밤 😴불면증을 이기는 습관 7가지 알려드려요! 📍 더 자세히 보러가기https://blog.naver.com/nhicblog/223526113647 2024. 7. 26. 이상지질혈증 [수요일의 질병정보 #이상지질혈증]이상지질혈증은 뚜렷한 증상이 없는 것이 특징입니다.통계에 따르면 성인 절반 가까이가 이상지질혈증을 앓고 있는데요.그럼에도 불구하고 인지율은 절반 정도 밖에 되지 않는다는 사실! 방치하게 될 경우 당뇨병과 동맥경화증까지 이어질 수 있기에,이상지질혈증의 위험성과 치료법에 대한올바른 인식 제고가 필요합니다! 자세한 내용은 블로그에서 확인해보세요!📍 더 자세히 보러가기(블로그링크) 2024. 7. 24. 단기기억력 [금요일의 건강상식] #단기기억력단기 기억력 고민되면이것 해보세요! ✅ 단기 기억력을 증진할 수 있는 방법1. 반복해서 외우기2. 외워야하는 것에 멜로디를 붙여 외우기3. 시각적이거나 감정적인 연결고리를 만들기4. 몸 건강 챙기기 📍 더 자세히 보러가기https://blog.naver.com/nhicblog/223514753819 2024. 7. 19. 쿠싱병 쿠싱병달덩이 얼굴, 배 볼록비만으로 착각하기 쉬운 쿠싱병을 아시나요? 생소한 질병이지만 누구나 걸릴 수 있으며 여성의 경우 발병률이3배 가량이나 높다고 합니다. 얼굴 및 복부 부종과 고협압, 고지혈증, 당뇨병, 심각한 합병증까지이어질 수 있는 심각한 질병인 만큼 각별한 주의가 필요합니다! 자세한 내용은 블로그에서 확인해보세요!📍 더 자세히 보러가기https://blog.naver.com/nhicblog/223509387065 2024. 7. 19. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 126 다음
