국민건강보험507 운동 전후로 먹으면 좋은 음식 운동 전후로 먹으면 좋은 음식 [#건강의식주] ⠀ 요즘 #날씨 가 #선선? 해져서 #운동하시는 분들 많으시죠??♀️?♂️ ⠀ 운동을 했는데 운동 전에는 뭘 먹어야 할지 운동 후에는 뭘 먹어도 되는지 #고민? 하셨던 분들을 위해 ⠀ #건강 ?도 #영양? 도 챙길 수 있는 #음식 ?을 소개해드릴게요!? ⠀ 2022. 8. 26. 수박 맛있는 수박, 더 맛있게 드세요! [#건강의식주] ⠀ 여름마다 한 통씩은 비우는 #수박 ?? ⠀ 맛있는 수박 #선택 ? 부터 수박을 이용한 색다른 #레시피? 까지 ⠀ 건보에서 알려드릴게요❗❕ ⠀ 2022. 8. 19. 내 마음속 우울 달래기 내 마음속 우울 달래기 [#건강의식주] ⠀ 마음의 #감기, 우울증 ? ⠀ 누구나 마음 속에 #우울 하나쯤은 달고 지내실텐데요? ⠀ 우울도 달래고 여러분들 얼굴에 진짜 #행복? 한 웃음만 가득하길 기원합니다?? ⠀ ⠀ 2022. 8. 19. 여름철 과일 보관법 여름철 과일 보관법 [#건강의식주] ⠀ 달고 맛있는 #여름과일 ?? 하지만 너무 빨리 상해서 당황스러우셨죠?? ⠀ #맛 ?도 #안전 ⚠도 챙길 수 있는 #여름철 ⛱과일 보관법을 소개합니다❗? ⠀ ⠀ 2022. 8. 16. 이전 1 ··· 46 47 48 49 50 51 52 ··· 127 다음
