수면장애

[오늘의 질병정보] #수면장애

변화하는 날씨로 함께 변화하는 생체리듬
이 때문에 환절기 수면장애 환자가
많아지고 있다고 하는데요. 
 
증상에 따라 그 종류도 다양하고
치료법도 다르기 때문에
절대 무심히 넘기지 말아야 합니다! 
 
이러한 증상이 있으시다면
수면 장애를 의심해 보시고,
수면의 질을 높이는 방법도
함께 따라 해보세요! 
 
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