책 읽어주는 남자 (지금 이곳에 마음을 두자)

 

후회되는 과거나
불안한 미래에 시선을 두는 것보다
지금 내 앞에 있는 현재에 시선을 두는 것이
더 좋다는 건 익히 알고 있는 사실이었다. 
 
그런데 좋았던 과거를 회상하는 것도,
긍정적으로 미래를 기대하는 것도,
그저 현재를 주목하는 것보다
더 나은 중심점이 될 수 없다는 연구 결과는
참 신선하게 다가왔다. 
 
현재에 마음을 두는 것이
긍정적인 과거나 미래를 생각하는 것보다도
우리를 더 행복하게 만드는 이유는 
 
‘현재가 가장 소중하다는 것을
인정한다’는 데 있다. 

 

"지금 이곳에 마음을 두자" 
< 꽃은 누구에게나 핀다 > 중에서