노화방지 피부 관리법

[오늘의 건강상식] #노화방지 피부 관리법

남녀노소 나이를 불문하고
다양한 피부 고민을 가지고 있습니다. 
 
대부분의 사람들은 자외선 차단에만 비중을 두지만,
자외선 차단 외에도 높은 습도와
온도에 관한 문제는 물론
냉방으로 인한 트러블 등도 챙겨야 합니다. 
 
여름철 피부 관리법부터
제철 과일과 채소의 효능에 대해 알아볼까요? 
 
✔ 토마토 : 리코펜 성분이 피부 속 콜라겐 농도를 높여줌
✔ 키위 : 항산화 작용으로 노화 지연
✔ 수박 : 노폐물 배출, 노화 방지, 피부 손상 세포 회복
✔ 부추 : 혈액순환을 좋게 하며 혈색을 맑게 도움
✔ 옥수수 : 피부 노화 방지 
 
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