책 읽어주는 남자 (마음이 복잡할 땐)

 

마음이 복잡할 때는
사람에 기대지 말고
철저히 혼자가 돼라. 
 
그리고 걸어라. 
 
걷다 보면
가벼운 고민들은
어디론가 사라지고 
 
문제가 무엇인지
어디에 집중해야 하는지
분명해진다. 
 
산책하는 습관은
몸 건강에도 좋지만
마음 건강을 위해서
더없이 좋은 습관이다. 
 
걷다 보면 내가 어디로 가야 하는지
자연스레 알게 된다. 
 
내 삶의 방향을 알 수 있다. 

 

"마음이 복잡할 땐"
 
< 마음의 자유 > 중에서