새 학기 증후군

[오늘의 건강상식] #새 학기 증후군

설렘과 걱정이 공존하는 새 학기! 
 
새로운 환경과 또래집단과의 관계 형성,
건강과 학업까지 다양한 스트레스로 인해
새 학기 증후군을 경험할 수 있습니다. 
 
새 학기 증후군 체크리스트를 통해
해당되는지 확인해 보고,
새 학기를 건강하게 보낼 수 있는 방법
START를 함께 실천해 보세요! 
 
Share : 아이의 감정을 공유하자
Taste : 세 끼 식사로 영양소를 챙기자  
Adapt : 일상을 학교생활 패턴에 맞추자
Ready :  예방접종으로 집단생활을 준비하자
Training :  스스로 할 수 있는 능력을 키우자   
 
한국교육개발원의 ‘Wee 프로젝트’를 통해
도움받아보실 수 있습니다. 
 
📌더 자세히 보러 가기
https://blog.naver.com/nhicblog/223098233370