긴 장

서툰 일을 할 땐

온 몸에 힘이 들어간다.

실패할 거란 압박 때문에

긴장을 하기 때문이다.

몸이 굳어있으면

좋은 자세가 나오지 않는다.

물 속에서 헤어치기도 어렵고

악기를 연주할 때도

풍부한 표현을 하기 어려워진다.

긴장을 풀기가

말처럼 쉽지는 않지만

'안 되면 어떡하지' 보단

'잘 될 수도 있지' 생각하면

부정적으로 생각했을 때보다

부담을 덜고 해낼 수 있다.

    [     긴     장     ]