피는 왜 오염되는가?

혈액이 오염되어 몸속에 노폐물이 쌓이면? 
 
순환이 막혀서, 몸도 무겁고 

여기저기 아프기 시작합니다. 
 
혈액이 오염되는 원인
가장 중요한 원인 4가지를 적어드리니 
 
이걸 잘 기억하시고, 꾸준히 노력해주세요. 
 
1. 숙변입니다. 
 
대장의 숙변은 

거꾸로  장벽을 통해서 혈액으로 들어온답니다.
그래서 숙변제거가 잘 되시는 분들이 피부도 좋습니다. 
 
2. 과식입니다. 
 
과도하게 들어온 음식은 

완벽하게 독소가 제거되기 힘들기 때문에
점점 혈액은 탁해지기 쉽습니다.
효소가 소화에 모두 소모되어 

해독에 사용할 효소는 부족해집니다. 
 
3. 운동부족입니다. 
 
우리 몸은 40프로 가까이 근육입니다.
근육이 부족해지면 

기초대사량이 줄어서 체온이 떨어진답니다. 
 
우리가 운동후에 상쾌한 기분이 드는 이유?
바로 땀으로 호흡으로 노폐물이 빠지고 

체온을 한번 올려주었기 때문이에요.
특히 중요한 것은 하체!! 하체 근육이랍니다. 
 
4. 저체온 
 
위 운동부족과도 연결이 됩니다.
하지만 운동을 해도 체온이 약한 경우엔
생강 캡슐의 도움을 꼭 받아야 해요.
그리고 태양의 도움도 받고, 반신욕도 하시구요. 
 
귀찮다고 운동을 포기 마시고
땡긴다고 마구 드시지 마시고, 
 
늘 영리하고 현명하게 

남은 수십 년의 삶을 멋지게 그리시길 바랄께요...*