아침에 붓는 이유

자고 일어나서 팅팅 부어있는 나를 본다.
윤곽이 사라진 얼굴
힘겨운 거울 속의 나 
 
뭐가 잘못된 건지... 
 
어제 먹은 치킨과 맥주는
이미 소화가 된 것 같은데... 
 
왜 나는 부었을까? 
 
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얼굴은 소화기와 연결되어 있습니다.
아침에 붓는다는 것은
소화기가 부었다는 것을 의미해요 
 
소장이 불필요한 수분으로 부은 거죠. 
 
왜 부었을까요? 
 
1. 숙변이 많으며 배가 차가워져서 부어요. 
 
2. 위장, 소장이 차가워서,
수분을 그대로 가득 담고 있기 때문에
꿀렁꿀렁 소리가 나면서 있어요.
소장이 물에 불어서 얼굴이 부어요. 
 
3. 속이 안 좋고 더부륵하거나 ,
소화가 더딘 느낌이 있다면
이는 위장 소장이 운동을 활발히 하지 않고

멈춘 거랍니다..  그럼 부어요. 
 
4. 너무 차가운 음료와 맥주, 물, 

그리고 에어컨은 저체온을 유발해서 부어요.

5. 인스턴트 음식은 해독이 잘 안 되어서 부어요. 
 
식적, 숙변, 과다 수분, 저체온, 독소 많은 음식.. 
 
이러한 것들이  
우리가 아침에 거울을 보기 싫게 만드는 이유입니다...*